经常给孩子吃零食会有哪些危害?
如果长期吃零食,很容易导致体重超标,身体素质差。吃零食会影响孩子晚餐的食欲和所需营养的整体摄入。如果孩子长期不吃晚饭,会影响孩子的健康和生长发育,容易导致贫血或营养不良。另外,零食吃多了会增加胃肠道负担,引起消化功能障碍。
下课吃零食的坏处?
零食对你的健康有害。课后吃零食不仅影响学习的心情,还会影响班里的环境。
如果一个学生一下课就吃零食,会影响他的上课状态,总想着快点下课,然后做自己想做的事情。
大部分零食都有很多添加剂、防腐剂、色素等物质,会影响身体健康!
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