雪蛤炖木瓜(木瓜炖雪蛤有什么功效与作用呢？)

木瓜炖雪蛤该怎么做？

原味木瓜炖林蛙

材料

夏威夷小木瓜1个，干雪50克，纯净水150毫升，冰糖20-30克，牙签2根。

工作方法

首先，把小木瓜的上面1/4切成两部分，去掉木瓜籽，保留盖子。

2将蒸好的雪馅木瓜放入挖空的木瓜中，加入清水，冰糖20g，盖好木瓜(插入牙签，避免倾斜)，入锅蒸20分钟(如果木瓜是生的，可以延长5分钟)。

肖：

浸泡在干雪中；取干雪蛤5克，用清水和生姜浸泡6-12小时(3-4小时适当换水)。去除头发后雪哈中的杂质。

木瓜炖雪蛤有什么功效与作用呢？

木瓜炖林蛙营养价值高，除了对巢早衰的女性有好处外，对女性的肾脏、子宫都有很好的保养和修复作用。林蛙是一种天然雌激素，可以延缓衰老，增强人体免疫力。是珍贵的天然滋补品。林蛙虽好，但还是要适量食用。吃多了身体会虚弱，得不到补充。

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