李济仁养生茶 李济仁五行粥的做法？

李济仁的四味茶适合什么样的人喝？

你说的李济仁四味茶是由中药黄芪、黄精、枸杞、西洋参组成的茶制品，具有一定的益气养阴的保健作用。适合屁股烫的人！

吃李济仁降压茶还用吃药吗？

吃了李济仁降压茶后，你应该吃药。不能只靠茶不靠药。同时，想要少请医生吃药，需要做到以下几点：第一，保持良好的生活习惯，早睡早起，饮食上尽量吃绿色无污染的食物。第二，适当做一些运动，增强体质。第三，放松心情，保持良好的心态。

李济仁五行粥的做法？

一、原材料：

荞麦、薏米、黑米、芡实、去皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1汤匙，红枣10枚，桂圆10枚，粳米100克。

二、五行粥的做法步骤：

第一步

将荞麦、薏苡仁、黑米、芡实、去皮绿豆、糙米、赤小豆、大麦洗净，用清水浸泡两小时。剥桂圆。红枣和粳米洗净备用。

第二步

将上述原料一起放入高压锅中，加水1500ML，盖好阀门按下，喷火后关火。

第三步

如果喜欢甜食，吃的时候可以加糖，但最好是红糖，补血益气的效果最好。

李济仁 红枣 保持良好 粥 糙米