小学生菜谱大全(小学生简单菜谱？)

小学生简单菜谱？

给学生做饭应该营养均衡，

最简单的一道菜的制作步骤，三三三五四的黄绿色炒鸡蛋。

1 韭菜、黄韭菜切段。首先，在油锅里将鸡蛋煎至七成熟，不需要盛出。

加入韭菜和韭菜黄，调味出锅。

芹菜炒虾仁的制作步骤

1芹菜洗净，洗净后切段。

2.烧热油锅，小火炒花生，八成熟时放入芹菜和虾仁，翻炒。

3在翻炒的过程中加入少许料酒，最后加入适量的盐。鸡精可以调味食用。

黄瓜炒鸡蛋：

1准备材料

将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，将黄瓜和胡萝卜切片。

3锅中放油，倒入鸡蛋，搅拌成块，倒入黄瓜和胡萝卜片。

4加入适量的盐炒熟，然后在锅中倒入香油。

虾

1.把虾洗干净控水，拿个锅，坐火上加水，以免多吃虾。水中加入黄酒20g、盐5g、葱段、姜片，倒入控水的虾；

水烧开后，马上把虾捞出来。将20克蒸鱼和酱油倒入一个小碟中，与虾一起食用。

苏氏卤肉

1将五花肉切成同样大小的方块，浸入冷水中，加入约100g料酒，15分钟后取出简单冲洗。

2将洗净的肉放入锅中，注入清水，高出肉面约6厘米，加入剩余的料酒和醋，大火烧开，继续煮5分钟。水面起泡沫时用勺子撇去，然后盖上锅盖小火焖1小时，最少1小时~

3小时后，将肉和汤倒入砂锅，加入酱油和盐，打开锅盖继续中火煮30分钟，再加入冰糖，然后就可以大火收汁了。最后可以撒上葱花或者香菜叶即可食用。

红多

1青椒和西红柿分别剁碎，肉剁成泥。懒的做法，如果有搅拌机，肉和西红柿可以用搅拌机碾碎。

2煎锅里放油，先把肉煎熟，盛出。

3用锅里剩下的油翻炒青椒，放入西红柿翻炒几下。最后加入肉末。调味，出锅，撒上葱花。

烤翅

1将鸡翅洗净，吸水后用黄酒拌匀，使每只鸡翅都沾上黄酒。

2将甜面酱、海天酱油、糖、五香粉、辣椒粉、黑胡椒粉、蒜泥、姜末放入容器中搅拌均匀(这里的蒜泥是用压蒜器压出来的，生姜切碎)。

3将鸡翅放入混合酱中，尽可能搅拌均匀，至少十个小时，这样才入味。我一般晚上腌制，放冰箱过夜，第二天想吃的时候拿出来烤。

4烤箱预热，将鸡翅放在烤架上，烤盘铺上锡纸(这样就不用清理烤盘了)，放在烤架下180~200度(可以根据自己的烤箱调整)，中层，30分钟左右，过程中取出两次，刷上剩下的酱料和蜂蜜。

糖醋排骨

1.将排骨倒入锅中，煮至七成熟，然后出锅。

在油锅里炸至金黄色，然后捞出，过滤掉多余的油。

3将酱油、醋、糖放入锅中，熬成糖浆，倒入排骨中，在排骨上涂上糖浆，放入白芝麻后出锅。

锅 酱油 肉 鸡翅 盐

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